کُشتی گونهای ورزش است که در آن دو انسان غیر مسلح با یکدیگر گلاویز شده و برای به زمین زدن یا بیتعادل کردن و امتیاز گرفتن از همدیگر تلاش میکنند. کشتی یکی از قدیمیترین ورزشها و احتمالاً در دوران ماقبل تاریخ با تغییر شکل و جایگزین کردن مرگ یا صدمات شدید با یک پیروزی نمادین ایجاد شدهاست. شواهد بسیاری از حضور کشتی در تمامی تمدنهای آغازین بشری وجود دارد. البته اولین بار در یونان باستان به یک ورزش واقعی تبدیل و در سال ۷۰۴ پ. م وارد المپیک شد. در المپیک باستان قهرمان کشتی پس از قهرمان پرتاب دیسک مهمترین پهلوان یونان به شمار میآمد.
تعداد مدال طلا در اسیاو جهان
0
تعداد کشتی گیران حرفه ای ایران
0
تعداد ثبت نام کننده در سایت کشتی ما
0
غلامرضا تختی
دارای 1 مدال طلا 2نقره و 2 برنز جهانی
حمید سوریان
6 طلا المپیک 1 طلای ایران پر افتخار ترین فرنگی کار
عبد الله موحد
5 طلای المیپیک و 1 طلای ایران فنی ترین ازاد کار
برنامه ذهنی برای کشتی
برای کشتی اولین عامل تاثیر گذار کشتی هستش اول بایدذهنت رو تقویت کنی تا بتونی کشتی بگیری
مکمل های غذایی
کشتی گیر ها نباید مکملی که بقیه ورزشکاران استفاده میکنند را استفاده کند باید چیزی مناسب کشتی باشد
برنامه استقامت بدنی
اگر موفقیت در کشتی براتون مهمه یکی از مهم ترین عامل ها قدرت بدنی هستش که برنامه ی مناسب رو میتونید تهیه کنید